50代から、わたしを取り戻す暮らし

卒業アルバムを処分するか悩んでいる方へ。50代の筆者が実際に調べた卒業アルバムの処分方法と、個人情報を守るために選んだ安心できる手放し方を紹介します。

50代で年賀状じまいを実践した体験談。年賀状のやめ方・辞め方に悩む方へ、少しずつ進める方法や相手別の文例、やめて感じた本音を紹介します。