6年生は何時に寝る？小学6年生の娘と周りの友達の寝てる時間はこんな感じです
こんにちは！はないろです。
今の6年生は何時くらいに寝てるのか？
気になる方のために、うちの６年生の娘と周りのお友達の、リアルな就寝時間をご紹介したいと思います。
今現在小学６年生のうちの娘は、大体いつも１０時くらいに寝ています。
ちなみに、起きるのは６時半くらいです。
８時間半は睡眠が取れているという感じですね。
６年生のママ達に聞いてみたところ、寝る時間は、ご家庭によっていろいろなようでした。
あくまで私の周りの友達の話ではありますが、女の子のほうが寝る時間は遅いんだな～という印象でしたよ。
うちは１０時に寝ていますが、１１時くらいまで起きている子もけっこういるみたいでした。
男の子は、例えば小学校でサッカーやバスケの朝練があるというような場合は、
９時半にはもう寝ているという子もいました。
でも、６年生になると、塾に通っている子も増えてきます。
夜に塾があるというような子は、やはり寝るのは１１時くらいになってしまうみたいでしたよ。
ちなみに、娘が通っている小学校は、朝は８：２０までには正門を通らないといけないことになっています。
ですので、家が近くて用意が早い子でしたら、７：３０に起きれば、１１時就寝でも８時間半寝られる計算にはなりますね。
かなり朝ギリギリになると思いますが(^^;)
もしかしたら、そのようなタイムスケジュールの子もいるのかもしれません。
ということで、２０２５年現在の、小学６年生のリアルな就寝時間についてでした♪
追記：６年生の娘の枕について
最近、娘の枕を低いものに変えたら、ものすごくよく眠れるということになりました！
体も頭も大きくなってきているので、６年生くらいで枕の買い換えをしておくのはおすすめですよ。
テンピュール、高いのですが、やっぱり枕って大事なんだな～という感じです。
親は以前からMサイズを使っていたのですが、子どもにもSサイズがちょうどいいみたいでした。
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